Existen muchos momentos en la vida de una
persona, tanto de hombres como mujeres, en que es probable que aparezcan
estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para prevenir
la aparición de cicatrices. Para entender cómo evitar que esto ocurra, primero
debe entender cómo se producen estas cicatrices. La elasticidad de la piel puede adaptarse a los cambios lentos en el tamaño de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la elasticidad, la piel experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o estrías.
Usted puede obtener estas
cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño
corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una dieta extrema,
aumento de peso durante el embarazo o perdida de pesos después del parto,
período de crecimiento, físico culturismo y muchas otras causas más.
La clave para prevenir la aparición de
estrías es hacer todo lo posible para moderar el aumento o pérdida de peso.
Algunos períodos de crecimiento pueden no estar bajo su control, tales como
brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el embarazo,
pero otros pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. Además, puede
intentar aumentar la elasticidad de la piel.
Beber más agua durante estos
periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las estrías, puede ayudar
mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la
ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, mientras que
disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por
naturaleza, como los productos con cafeína.
Hay algunos productos
en el mercado diseñados para reducir el riesgo de cicatrización por extensión
de la piel. Estos a menudo contienen vitaminas naturales, minerales y aceites,
y muchos incluyen otros ingredientes como la manteca de cacao o manteca de
karité.
Si realmente está interesado en saber cómo combatir las estrías definitivamente te recomiendo que veas “elimina las estrías” el libro que ayudara a tener un piel asna y hermosa, te indica paso a paso lo que debes hacer para tener una piel bella libre de estrías, veras que con el día a día tu piel mejorara, tu depresión y autoestima mejoraran notablemente te lo aseguro toma tu decisión ahora averigua como combatir las estrías.
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